每年的11月14日是“世界糖尿病日”。今年的糖尿病防治宣传主题是：教育保护明天。

　　2022年“世界糖尿病日”即将来临前夕，11月13日恰好是周日，鄱阳县人民医院组织50多名医护人员、糖友与市民，统一身着蓝色体恤衫，沿着美丽的东湖公园湖畔开展“5公里健康跑”控糖教育活动。参加活动人员执旗长跑，形成了一道靓丽的风景线，引起了广大市民的关注。

　　鄱阳县人民医院党委书记章国仁、院长程华等院领导的身影，出现在“5公里健康跑”的蓝衫大军中，热情为活动呐喊助威，与大家一道共同完成了一场新颖独特、意义非凡的糖尿病防治宣传主题活动——“5公里健康跑”。

　　5公里，寓意糖尿病防治手段的五驾马车，每一公里都是进步的里程，熟知并合理地驾驭，会让糖友们生活更健康、明天更美好。运动，就是血糖控制的五驾马车之一。此次活动，最吸人眼球的是每跑完1公里，就有一段通俗易懂、精辟独到的糖尿病知识宣传，如：“控糖路上3方针：控餐后、保平均（糖化血红蛋白）、还要谨防并发症。”这是运动和科普的有益尝试。让糖友、跑友在运动中轻松学习掌握控糖知识。

　　5公里不算长，但也不算短。每一个参加活动的医护人员、糖友和跑友都非常富有热情与激情。在健康跑的队伍中，章国仁始终领跑全体队员。正因为鄱阳县人民医院院领导的高度重视和率先垂范，正由于该院神经内分泌科主任江世亭、护士长高美华，医师余后意等医护人员的精心筹备，正因为诸多暖心又温馨细节的周到谋划，使得参加此次活动的全体人员都坚持跑完了5公里里程，活动取得圆满成功。

　　这是一个值得回忆的愉快周末，这是一场令人难忘的公益活动。无论是医务工作者，还是糖友，抑或是每位致力于控糖事业的跑友，均无一例外地发现这个活动超常享受。虽然没有奖品可拿，但获得的是健康的医学知识和健康的生活方式，赢得的是健康体魄和美好明天，也将有力提高广大市民糖尿病的防治意识，对运动控糖的重要性的认识，大大减少糖尿病的发生，延缓糖尿病并发症的到来。

　　作为活动的发起者，章国仁表示：“中国已经是糖尿病的第一大国，医生是患者心目中非常信赖的专家，今天通过我院医护人员身体力行的倡导，相信将在市民中对推广健康生活方式理念，产生非常巨大的影响。”

　　“5公里健康跑”活动结束后，鄱阳县人民医院神经内分泌科医护人员在饶洲街道富康小区路口举办大型义诊活动，前来咨询的市民有序排队，医护人员为他们依次进行登记、测血糖、量血压，并对大家的疑问进行认真解答，同时还发放了健康宣传资料。此次活动共义诊100余人，发放各类健康宣教资料80余份，进一步做好了糖尿病防治知识宣传工作。（图文｜余后意、胡玲英、许志婷、严七秀、喻细水，核准｜吴义强）