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武当赵堡太极拳(心意开合架)架式图解——白鹤亮翅
2018-11-29 15:46

一、关于图解的说明:

  1、下文图片为周少学先生拳照,总共213幅。

  2、图像面对读者为南,后为北,左为东,右为西。

  3、动作走向如有不明之处,以文字说明为准。
 

二、武当赵堡太极拳(心意开合架)架式图解
 

  第五式 白鹤亮翅
 

 

  身稍直向左转角45度,左脚靠在右脚脚掌中间前掌着地,左右手一齐自右向左、自上而下在胸腹划圈,一圈半后定于胸前十公分处,两掌阴面朝外,左右两腕相叠压,右手变勾手,左腕略压右腕。
 



[责任编辑:中庸]

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